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Comment préparer infusion cbd ?

Le CBD est l’un des nombreux composés cannabinoïdes dérivés de la plante de cannabis. Sa consommation peut produire une variété de résultats physiologiques. Alors que les autres cannabinoïdes psychotropes sont célèbres pour leurs effets secondaires élevés, le CBD ne produit quant à lui presque pas d’effet secondaire, mais il a le potentiel d’influencer subtilement l’esprit et le corps.

Ces enquêtes ne sont pas concluantes, mais elles sont extrêmement encourageantes. L’infusion au CBD est un excellent moyen d’obtenir votre dose quotidienne dans une boisson relaxante. Cette infusion peut être préparée avec des bourgeons CBD, des sachets de thé prêts à l’emploi, des teintures, etc. Ici, nous allons vous montrer comment préparer votre infusion au cbd.

Préparation de votre infusion au cbd

L’infusion au cbd trouvé sur cbd dundees, est une boisson aromatique avec une longue et riche histoire. Cette boisson est sans égale pour réconforter et relaxer ceux qui la consomment. D’ailleurs, ses adeptes constituent une communauté grandissante sur Instagram et sur d’autres plates-formes.

Pour préparer votre infusion au cbd, mettez de l’eau dans un ustensile et là portée à ébullition. Après cela, un nuage de lait entier doit être placé, ce qui vous donne la graisse nécessaire. Il est important qu’il s’agisse de lait entier et non de lait demi ou écrémé. Après avoir introduit le sachet de cbd dans l’eau contenant le nuage de lait, laissez-le reposer pendant 3 à 5 minutes pour permettre à l’extrait de se dissoudre. 

Vous pouvez également utiliser un peu d’huile de noix de coco ou de beurre pour fournir la graisse nécessaire dont le CBD a besoin pour se dissoudre et qui va sûrement lui donner une saveur attrayante. Pour l’adoucir, vous pouvez utiliser du sucre, de la cassonade ou du miel. Il peut également être bu sans ajouter d’élément sucré puisque la saveur des herbes qui accompagnent l’extrait de cbd donne un gout agréable.

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Autres préparations du cbd (sous forme de thé)

Il existe plusieurs façons de préparer un thé au CBD. L’une des méthodes les plus simples consiste à mettre les bourgeons ou les feuilles d’une variété riche en CBD dans un infuseur à thé, comme toute autre infusion à base de plantes. Gardez à l’esprit que vous aurez besoin de beaucoup plus de feuilles que de bourgeons pour obtenir un thé avec la même force. 

Les têtes de CBD peuvent également être mélangées avec d’autres types de thés, comme le thé vert, le thé noir ou une tisane, pour bénéficier des meilleures qualités des deux herbes. Les huiles de CBD, en revanche, ne conviennent pas à la fabrication d’infusions, car l’eau ne se combine pas bien avec l’huile et les composés bénéfiques ne sont pas uniformément répartis dans la boisson.

Avantages de la consommation de cbd

Les propriétés relaxantes du CBD sont étayées par la science. Dans une étude clinique publiée en 2019, il est constaté que le cbd a des effets positifs sur des patients atteints de problèmes neveux et de troubles du sommeil. Ces améliorations sont constatées dès le premier mois de la prise du cbd. L’effet relaxant d’une infusion de CBD avant le coucher peut être amélioré en ajoutant de la camomille, de la menthe poivrée, de la valériane ou de la mélatonine. La relaxation n’étant pas le seul atout du cbd, nous pouvons également lui reconnaitre les propriétés suivantes :

Favorise le maintien d’une peau saine 

Il a été démontré que les cannabinoïdes comme le CBD ont de fortes propriétés antioxydantes. Par conséquent, le CBD pourrait aider à combattre les radicaux libres, des molécules qui endommagent les structures cellulaires provoquant des rides et d’autres signes précoces du vieillissement.

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Pourrait aider à combattre les maux d’estomac

Le CBD pourrait également aider à soulager les nausées. La manipulation du système endocannabinoïde pourrait être utile grâce à l’activation indirecte des récepteurs de la sérotonine.

Aide à se déconnecter

Le CBD a un effet relaxant, ce qui en fait une boisson parfaite pour se détendre à la fin d’une longue journée. En fait, l’effet calmant du CBD sur les nerfs a fait l’objet de recherches approfondies et le résultat montre qu’il est un possible alternatif aux médicaments traditionnels.

Conclusion

Malgré son profil non psychotrope, le CBD doit être consommé avec modération. Si vous prenez déjà du CBD en gélules ou par une autre méthode orale, limitez-vous à une tasse par jour. Dans tous les cas, notez votre consommation quotidienne de CBD en milligrammes afin de pouvoir la suivre.